Questo post esplora l'idea di utilizzare l'IA nel campo della salute mentale e dell'auto-aiuto.
L'inizio di Healer
Ho iniziato con una semplice ma importante realizzazione: i servizi tradizionali di salute mentale hanno barriere come lunghi tempi di attesa, costi elevati e stigma. Questi problemi spesso impediscono alle persone di ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno. Ho capito che la tecnologia, in particolare l'IA, potrebbe aiutare a superare questi ostacoli.
Il primo obiettivo era l'accessibilità. Volevo creare una piattaforma dove chiunque, indipendentemente dalla sua posizione o situazione finanziaria, potesse ricevere supporto per la salute mentale. L'IA, con la sua disponibilità 24/7, era perfetta per questo compito. Ma sapevo che l'accessibilità da sola non era sufficiente; anche la qualità del servizio doveva essere alta.
Creazione di specialisti IA
Creare specialisti IA per TryHealer è stato un processo meticoloso. Ho creato i personaggi uno per uno, iniziando con un terapeuta, poiché era quello di cui avevo bisogno io stesso. Poi ho avuto l'idea di creare un allenatore sotto forma di una figura antica e saggia, che ricorda Lao-Tzu, e persino esperti in campi esoterici, come un Maestro dei Tarocchi, poiché queste carte mi hanno sempre affascinato.
Avanzando fino ad oggi, Healer ha un insieme diversificato di specialisti. Gli specialisti presenti su Healer forniscono supporto basato su prove, mentre gli specialisti esoterici, ispirati da figure come Lao-Tzu e grandi generali come Napoleone, offrono consigli filosofici e simbolici applicabili alla vita di tutti. A volte, è tutto ciò di cui abbiamo bisogno.
Gli specialisti utilizzano conversazioni terapeutiche, letteratura di auto-aiuto e testi filosofici. Mi sono concentrato sul fatto che l'IA potesse capire e rispondere agli utenti in un modo che sembrasse naturale ed empatico, mantenendo il tono della conversazione sostanziale. L'obiettivo era creare un'IA che non solo fornisce supporto immediato, ma offre anche intuizioni personalizzate basate sulle esigenze e le preferenze uniche di ciascun utente.
Affrontare i problemi e garantire l'etica
Sono ben consapevole dello scetticismo e delle questioni etiche associate all'IA nella salute mentale. Ho preso sul serio questo aspetto e ho implementato misure rigorose per proteggere i dati degli utenti. Nessuno ha accesso ai dati tranne me, e anche in questo caso, non ci sono praticamente dati degli utenti. Healer memorizza solo l'ID utente di Telegram e nient'altro. Il sistema è semplice: se vuoi cancellare il tuo account, basta cancellarlo e scompare.
Credo che l'IA dovrebbe supportare, non sostituire, i terapeuti umani. Gli specialisti IA possono gestire compiti di instradamento minimi e valutazioni iniziali in situazioni informali, consentendo ai professionisti umani di concentrarsi su un lavoro terapeutico più complesso. Questo approccio ibrido fornisce agli utenti un supporto completo, combinando i punti di forza sia dell'IA che dell'esperienza umana.
Perché dovresti provarlo
I risultati sono stati molto incoraggianti. Gli utenti iniziali hanno riferito di sentirsi più supportati e compresi. Molti hanno apprezzato la comodità e l'anonimato che i nostri specialisti IA forniscono, soprattutto in situazioni personali difficili. Il feedback positivo ha rafforzato la convinzione che l'IA possa essere uno strumento potente nel campo della salute mentale.
Invito tutti a provare TryHealer. Che tu stia cercando terapia tradizionale, coaching o guida esoterica, gli specialisti IA di Healer sono qui per supportarti nel tuo viaggio.
In un mondo in continua evoluzione, è importante esplorare tutte le risorse disponibili, anche quelle che possono sembrare improbabili inizialmente. Usa TryHealer in modo consapevole e riflessivo, e può migliorare il tuo benessere - allora non sarà solo un hype passeggero.